O treino da bela Brittany Coutu é hipnotizante!
Brittany Coutu de 27 anos adora esculpir seu corpo e não apenas treinar seus músculos. Brittany vem de uma família de atletas e aos nove anos cRead More…
Etiqueta: boa forma física
Como ficar em boa forma física em apenas 7 minutos por dia!
Chama-se High Intensity Circuit Training (HICT) é uma combinação de exercícios de aeróbica com outros de resistência e força. Cada exercício �Read More…